宝宝常出汗 妈妈怎么办

    夏天来了,宝妈妈们是否在为宝宝们常常出汗、弄湿衣被烦恼呢?出汗,既可能是正常的生理现象,也可能是宝宝身体出了问题后发出的信号哦!“汗宝宝”的妈妈们,千万不能小视出汗这一看似平常的现象。

    生理性出汗VS病理性出汗 你的宝宝是哪一种?

    有大量出汗现象宝宝的妈妈们,首先要搞清自家宝宝是生理性出汗还是病理性出汗。

    所谓生理性多汗,是指宝宝发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。生理性的出汗,往往是由于孩子运动量大,新陈代谢迅速,产热多,神经调节系统相对不完善,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温而引起的。分辨方法很简单,宝妈妈们要细心观察,如果宝宝一入睡就满头大汗,但只发生在入睡最初1小时之内,到了下半夜则很少出汗,这种情况多数属于正常的生理现象,不必过分担心。

    病理性出汗就完全不同,它是在宝宝安静状态下出现的现象。病理性出汗大多是由以下三种情况引起的:

    1)有些宝宝入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的“水龙头”,这种情况在患佝偻病的宝宝中尤其多见。佝偻病是由于缺乏维生素D而影响钙、磷的吸收,造成骨骼生长发育障碍的疾病。除了骨骼问题和多汗,佝偻病往往伴随着其他一些较为明显的症状,如“枕秃”——由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发。宝妈妈们需要仔细观察,判断宝宝是否存在上述状况。

    2)假如宝宝不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是身体有疾病的表现,最常见者是结核病。结核病还有其他表现,如低热消瘦、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。此外,心脏病、糖尿病(低血糖时)等,也会使宝宝因身体内在的压力,交感神经始终处在紧张状态,出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象。若宝妈妈怀疑宝宝出汗属于此类原因,应及时带宝宝到儿科诊所或医院检查。

    3)还有一类多汗的宝宝属于体质虚弱,免疫力不够强大,即中医所说的“表虚不固”,这些宝宝往往头和肩部特别多汗,脸色比较苍白,手脚也会比较冰冷。

    出汗过多危害宝宝健康

    “汗为心之液”。现代医学研究表明:汗出过多,会导致体内必需的微量元素的流失,电解质失衡,影响宝宝的健康成长。出汗过多的宝宝,有的会出现面色苍白、夜哭、大便干结、食欲下降、精神不好、睡眠多梦等症状。严重的还会导致记忆力下降、智力发育迟缓、容易感冒等问题,影响宝宝的生长发育。所以,妈妈们千万不要小视宝宝多汗。
如何应对宝宝多汗?

    对于宝宝生理性多汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。比如,对宝宝睡前的活动量和进食量应给予控制,防止宝宝因睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗;卧室温度要控制在24℃~28℃为宜,被子的厚薄应随气温的变化而增减;不要给宝宝穿着过多衣物。

    对于病理性盗汗的宝宝,应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、磷、维生素D等,并应做到以下几点:(1)多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。(2)大力提倡母乳喂养。(3)早产儿、双胞胎,经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。(4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳,冬天吃维D剂”的预防佝偻病措施。对于结核病引起的盗汗,应在医生的指导下,进行正规的抗结核治疗。

    多汗宝宝无论是属于生理性还是病理性多汗,宝妈妈的护理工作都是十分重要的。

    宝宝出汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免宝宝受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒,日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。此外,对易于盗汗的宝宝,应进行有计划的体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高适应能力。

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