如何用按摩方法治疗胃痛腹胀

  在各种病症中,胃痛腹胀算是疼痛程度比较高的毛病了。尤其是胃痛,如果不好好治疗,真的能把人活生生疼去半条命呢。如果身边没有止痛药怎么办?这时候,可以试试用按摩的方法来减轻疼痛。

  胃痛

  胃痛亦称“胃脘痛”、“心下痛”,系指由于胃炎,胃十二指肠溃疡,胃痉挛,胃神经官能或胃部肿瘤等消化系统疾病而引起的胃脘部疼痛。疼痛多在剑突下,或偏左右,可牵涉至两胁肋或背部,并可伴有恶心,暖气,泛酸,嘈杂,或消瘦,贫血,腹泻,便血等症状。

  按摩方法如下。

  1.按梁丘穴法:肘压至阳穴,共5遍。

  2.揉内关穴法:双拇指揉两侧内关穴,共100遍。

  3.揉中脘穴法:双拇指叠指,揉中脘穴,共100遍。

  4.拨足三里穴法:双拇指叠指,依次拨两侧足三里穴,共100遍。

  腹胀

  正常人胃肠道内存在着一定数量的气体,如因精神因素、胃肠疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病等影响而使胃肠道内气体超过了100—150毫升,即称为腹胀。腹胀可同时伴有纳差,呕吐,腹痛,便秘或腹泻等,得嗳气或矢气稍舒。

  按摩方法如下。

  1.揉按中府穴法:双拇指揉,间或按两侧中府穴,各200遍。

  2.揉合谷穴法:双拇指揉两侧合谷穴,各100遍。

  3.纵推上腹法:单拇指推上腹部,自剑突下至脐,共30遍。

  4.分推肋弓法:双拇指沿两侧肋弓边缘,自上而下做分推法,共30遍。

  5.揉公孙穴法:双拇指揉两侧公孙穴,共100遍。

  6.按脊法:单肘尖自上而下按第6~9胸椎棘突,共5遍。

  7.揉次潦穴法:双拇指揉两侧次潦穴,共100遍。