钟情于一款洗发水未必对头发有好处

  我先生是一个注重规律的人,比如说:上饭馆他喜欢固定在同一家馆子;买东西他喜欢到熟悉的商家;穿衣服习惯穿哪几件;理头发习惯找同一位理发师;洗头发亦习惯固定使用某一牌子的洗发精等等。

  而我则喜欢多变化,每次看到有新的洗发精广告,或是很喜欢某种洗发精的广告,就会把产品买回来用用看,所以,我家常有很多不同品牌的洗发精。而我先生则大异其趣,长久以来一直忠于某种品牌。

  原本这只是个人习惯问题,所以我不曾去干涉他。不过,当他的头皮屑开始变多,而且出现掉头发的现象后,我开始注意到不同品牌的洗发精,对头发的影响。

  我在一本书上看到:如果长时间固定使用同一种品牌的洗发精,会造成发质粗糙,尤其头皮屑多、油脂分泌旺盛、掉发等。

  由于洗发精也是一种清洁剂,再加上市面上的洗发精功效不一,有的能去头皮屑、止头痒,有的去污力特别强的,如果长期固定使用同一种洗发精,会使洗发情的成分累积无法排出,对头皮、头发会造成伤害。

  正确的作法,应该轮流使用不同品牌的洗发精,才可以避免头发、头皮的伤害。

  头皮屑多的人,可能是洗头次数太过于频繁,刺激毛囊分泌失调而产生“溢脂性头皮”,所以,要去头皮屑首先不要太常洗头,三四天甚至四五天才洗一次,每周最多不超过两次。

  也千万不要用指甲抓,而应以指腹轻轻按摩,其次是注意日常饮食,要减少吃肉类及脂肪,多吃苹果,以保持大小便的畅通,保持精神舒畅。另外,可多摄取维生素B2、蔬菜、水果,或用新鲜刚摘的柏叶浸泡酒精两星期,再用这些溶液每天搓擦发根,持续一段时间,便可收到效果。